Charelle Lewis

  • Licenciada en Ciencias del Deporte, Universidad de Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Certificación de Instructor Personal de Fitness, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Certificación en Masaje Deportivo, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Certificación Instructor de Pilates, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Instructor de clases con coreografía (Aerobic, Step y Tone), Stellenbosch, Sudáfrica.
  • CALA Certificación en Aqua Fitness, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Certificación en Primeros Auxilios, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Certificación en Dinámicas de Grupo, Ciudad del Cabo, Sudáfrica.
  • Certificación Spinning/Ciclo Indoor, Stellenbosch, Sudáfrica.
  • Entrenadora Personal y masajista deportivo.
  • Jefe de operaciones de gimnasio.
  • Entrenamiento específico de musculación: Entrenamiento con pesas Rusas, cardio ball, bosu, cuerdas de suspensión, circuito y bootcamp.
  • Clases para grupos: Pilates, Indoor Cycling, Aqua Fitness, Step, Aerobics, Body Toning, Circuit Training y Combat.
  • Masajista en eventos deportivos profesionales en Sudáfrica: Evento internacional de bicicleta de montaña ABSA Cape Epic (2010 – 2015) y el evento Wine2 Whales(2014).
  • Masajista deportivo de Atletas olímpicos Europeos (de Finlandia, Dinamarca, Suiza, Suécia, Alemania y Bélgica) con especial énfasis en el masaje deportivo de tejido profundo para tratamiento de lesiones deportivas.
  • Entrenamiento específico para personas de tercera edad y personas en rehabilitación utilizando técnicas de entrenamiento con Theraband, Pilates y aqua therapy en piscina.